Salades adaptées au diabète

Composez des repas variés avec ces salades pensées pour des portions modérées en glucides, peu sucrées et riches en fibres et en protéines. Essayez la Salade d'Edamame au Sésame et Gingembre, avec 17 g de protéines, ou la Salade méchouia, qui en apporte 16 g. 54 recettes vous inspirent au quotidien.

Tum khao pod (salade de maïs thaïlandaise)

15 min · 33 g de glucides

Salade de soja croquante à l'ail

12 min · 7 g de glucides

Salade de coriandre fraîche

12 min · 8 g de glucides

Taboulé à la française

25 min · 49 g de glucides

Panzanella

25 min · 59 g de glucides

Salade de macaronis

25 min · 79 g de glucides