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Recettes japonaises végétariennes faciles

52 recettes

La cuisine japonaise s'invite chez toi avec 52 recettes végétariennes simples à réaliser. Le Kinpira Gobo à 136 kcal et la Salade de Wakame au Tofu à 257 kcal sont des incontournables. Des plats frais et savoureux à découvrir.

Yasai Itame
Facile

Yasai Itame

136 kcal
3g
20 min
Yasai no katsu
Facile

Yasai no katsu

522 kcal
15g
35 min
Zaru Soba
Facile

Zaru Soba

525 kcal
21g
25 min
Zenzai
Facile

Zenzai

591 kcal
17g
75 min
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Types de plat

  • Plats complets
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  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

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  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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