FoodCraft
RecettesTarifs
ConnexionInscription

Recettes italiennes légères

100 recettes

Savoure des recettes italiennes légères comme les Oeufs durs à l'italienne (321 kcal) et les Patatine al Rosmarino (302 kcal). Chaque plat offre une touche de gastronomie tout en restant léger.

Biscotti aux Amandes
Facile

Biscotti aux Amandes

377 kcal
9g
55 min
Raviolis Thaï à la Sauce Coco
Intermédiaire

Raviolis Thaï à la Sauce Coco

389 kcal
20g
55 min
Biscuit à la cuillère
Intermédiaire

Biscuit à la cuillère

306 kcal
9g
32 min
Focaccia Traditionnelle au Romarin
Intermédiaire

Focaccia Traditionnelle au Romarin

387 kcal
8g
45 min
← Précédent5 / 5Suivant →

Explorer aussi

Recettes italiennes riches en protéinesRecettes italiennes à moins de 300 kcalRecettes françaises légèresRecettes espagnoles légèresRecettes indiennes légères

Explorer par catégorie

Cuisines

  • françaises
  • italiennes
  • espagnoles
  • indiennes
  • américaines
  • japonaises
  • chinoises
  • mexicaines
  • coréennes
  • thaï
  • vietnamiennes
  • grecques
  • portugaises
  • allemandes
  • britanniques
  • orientales
  • maghrébines

Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

FoodCraft

Ta nutrition simplifiée

Produit

  • Recettes
  • Outils nutrition
  • Comparatifs
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Entreprise

  • À propos
  • Programme ambassadeur
  • Confidentialité
  • CGU

Contact

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Tous droits réservés1% pour le climat