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Recettes italiennes légères

100 recettes

Savoure des recettes italiennes légères comme les Oeufs durs à l'italienne (321 kcal) et les Patatine al Rosmarino (302 kcal). Chaque plat offre une touche de gastronomie tout en restant léger.

Crème glacée à la vanille
Intermédiaire

Crème glacée à la vanille

492 kcal
16g
35 min
Soupe de Tomates
Facile

Soupe de Tomates

313 kcal
5g
65 min
Frittelle de Pois Chiches
Intermédiaire

Frittelle de Pois Chiches

354 kcal
14g
35 min
Gâteau à la ricotta
Facile

Gâteau à la ricotta

449 kcal
10g
65 min
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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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