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Recettes françaises contre l'ostéoporose
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Crêpes au miel
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35 min
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Salade d'Hiver aux Endives et Bleu
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Polenta crémeuse au Parmesan
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Crêpes à la pâte à tartiner chocolat noisette
801 kcal
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16g
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Croustillant de poireaux
488 kcal
9g
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Gâteau de crêpes au chocolat
660 kcal
15g
60 min
Facile
Fondant au chocolat
730 kcal
10g
23 min
Facile
Farfalle au pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Bouchées de saumon fumé à l'aneth
456 kcal
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Tourte savoyarde au Reblochon
899 kcal
31g
80 min
Facile
Brioche perdue traditionnelle
540 kcal
16g
20 min
Facile
Crêpes américaines
448 kcal
12g
25 min
Facile
Crêpes Traditionnelles
503 kcal
17g
35 min
Facile
Pancakes salés aux lardons et comté
442 kcal
20g
30 min
Intermédiaire
Flammekueche Traditionnelle
627 kcal
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Intermédiaire
Chapon rôti au beurre et herbes
484 kcal
31g
205 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables