FoodCraft
RecettesTarifs
ConnexionInscription

Recettes espagnoles méditerranéennes adaptées à la grossesse

77 recettes

Fritura de Pescado
Intermédiaire

Fritura de Pescado

864 kcal
64g
35 min
Cazón en Adobo
Intermédiaire

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Sardinas Asadas
Facile

Sardinas Asadas

554 kcal
59g
18 min
Tortilla de Espinacas
Intermédiaire

Tortilla de Espinacas

584 kcal
15g
55 min
Mariscos a la Parrilla
Intermédiaire

Mariscos a la Parrilla

758 kcal
105g
35 min
← Précédent4 / 4Suivant →

Explorer aussi

Recettes espagnoles méditerranéennes adaptées au diabèteRecettes espagnoles méditerranéennes cardiovasculairesRecettes espagnoles méditerranéennes anti-cholestérolRecettes espagnoles méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénaleRecettes espagnoles méditerranéennes anti-hypertension

Explorer par catégorie

Cuisines

  • françaises
  • italiennes
  • espagnoles
  • indiennes
  • américaines
  • japonaises
  • chinoises
  • mexicaines
  • coréennes
  • thaï
  • vietnamiennes
  • grecques
  • portugaises
  • allemandes
  • britanniques
  • orientales
  • maghrébines

Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

FoodCraft

Ta nutrition simplifiée

Produit

  • Recettes
  • Outils nutrition
  • Comparatifs
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Entreprise

  • À propos
  • Programme ambassadeur
  • Confidentialité
  • CGU

Contact

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Tous droits réservés1% pour le climat