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Viandes et poissons chinois contre l'ostéoporose
75 recettes
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Porc au Sésame Laqué
514 kcal
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344 kcal
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17g
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15g
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Poisson frit croustillant à la chinoise
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Crevettes à la moutarde
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31g
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Canard aux fruits façon chinoise
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Porc aux épices
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables