
Cheesesteak de Philadelphie
Fines tranches de bœuf saisies à vif, oignons fondants et Provolone coulant. Un sandwich chaud où le jus de la viande imprègne la mie du pain toasté.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gBœuf entrecôte~345 cal/par portion(tranché très finement)Gluten-free
- 2 pieceOignon jaune~27 cal/par portion(émincés)VeganGluten-free
- 1 piecePoivron vert~8 cal/par portion(en fines lanières)VeganGluten-free
- 8 pieceProvolone~204 cal/par portion(en tranches)Gluten-free
- 4 piecePain panini~254 cal/par portion(ouvert en deux)Vegan
- 2 tbspHuile de tournesol~68 cal/par portionVeganGluten-free
- 20 gBeurre à minimum doux~37 cal/par portionGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 4 piecePain Hoagie~393 cal/par portion(coupés en deux dans la longueur)Vegan
Allergènes
Instructions
0/5Préparation de la viande
Placez le bœuf 20 minutes au congélateur pour le raffermir. Tranchez-le ensuite au couteau le plus finement possible, presque comme des copeaux. La viande doit être translucide.
25 minSauter les légumes
Dans une grande poêle ou une plancha, faites chauffer l'huile. Jetez-y les oignons et les poivrons. Laissez-les colorer jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement ambrés.
10 minSaisir le bœuf
Poussez les légumes sur le côté. Ajoutez le beurre et déposez la viande sur le feu vif. Ne remuez pas tout de suite, laissez une croûte brune se former. Salez et poivrez.
5 minMélange et fromage
Mélangez la viande et les légumes. Divisez en quatre portions allongées sur la plaque. Recouvrez chaque tas avec deux tranches de provolone. Laissez le fromage napper la viande comme un voile brillant.
2 minMontage
Ouvrez les pains hoagie en deux, toastez-les rapidement. Posez le pain ouvert face contre le fromage, puis glissez une spatule dessous pour retourner le tout. Le pain doit être chaud et souple.
3 min
Conseils du chef
- •La viande doit être saisie à feu très vif pour obtenir une réaction de Maillard sans bouillir.
- •Ne lésinez pas sur l'oignon, c'est lui qui apporte le sucre et l'humidité au sandwich.
Conservation
Consommez immédiatement. Le pain ramollit vite au contact du jus de viande.