
Παραδοσιακό Apple Crumble
Ζουμερά, ελαφρώς υπόξινα μήλα «αγκαλιασμένα» από μια χρυσαφένια, τραγανή και τριφτή στρώση ζύμης. Το άρωμα της ζεστής κανέλας και του καβουρδισμένου βουτύρου που αναδύεται από τον φούρνο, είναι το σύνθημα ότι η απόλαυση είναι έτοιμη.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 4 τεμ.Μήλο Golden Delicious~91 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένα και κομμένα σε κύβους)VeganGluten-free
- 133.3 gΑλεύρι σίτου~117 cal/ανά μερίδαVegan
- 83.3 gΑνάλατο βούτυρο~156 cal/ανά μερίδα(κρύο, κομμένο σε κυβάκια)Gluten-free
- 100 gΚαστανή ζάχαρη~98 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 κ.γ.Κανέλα σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 τεμ.Λεμόνι~4 cal/ανά μερίδα(τον χυμό του)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Προετοιμασία των φρούτων
Καθαρίζουμε τα μήλα, αφαιρούμε τα κουκούτσια και τα κόβουμε σε κύβους των 2 εκ. Τα μεταφέρουμε σε ένα πυρίμαχο σκεύος (ταψάκι ή μπολ), περιχύνουμε με τον χυμό λεμονιού και πασπαλίζουμε με 50γρ. καστανή ζάχαρη και την κανέλα. Ανακατεύουμε καλά ώστε τα μήλα να καλυφθούν ομοιόμορφα.
10 minΕτοιμασία της τριφτής ζύμης
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με την υπόλοιπη καστανή ζάχαρη. Προσθέτουμε το παγωμένο βούτυρο κομμένο σε μικρά κομμάτια. Δουλεύουμε το μείγμα γρήγορα με τις άκρες των δαχτύλων μας μέχρι να αποκτήσει την υφή βρεγμένης άμμου με μερικά μικρά εξογκώματα. Προσοχή: η ζύμη δεν πρέπει να γίνει λεία και ομοιόμορφη.
10 minΨήσιμο
Απλώνουμε το μείγμα του crumble πάνω από τα μήλα χωρίς να το πιέσουμε. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 40 λεπτά. Το γλυκό είναι έτοιμο όταν οι χυμοί του μήλου κοχλάζουν στις άκρες και η κρούστα έχει ροδίσει όμορφα και είναι σταθερή στην αφή.
40 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραδουλέψετε τη ζύμη για να μην αναπτυχθεί η γλουτένη και γίνει ελαστική· πρέπει να παραμείνει θρυμματιστή για να πετύχουμε το τέλειο κρατς.
- •Αν τα μήλα σας είναι πολύ ξινά, αυξήστε ελαφρώς την ποσότητα της ζάχαρης στη φρουτένια γέμιση.
Αποθήκευση
Διατηρείται στο ψυγείο για 2 ημέρες. Για να επαναφέρετε την τραγανή του υφή, ζεστάνετέ το για 5-10 λεπτά στον φούρνο στους 150°C.