Pescetarische Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie

292 Rezepte

Entdecke pescetarische Gerichte, die in weniger als 45 Minuten auf dem Tisch stehen und pro Portion reichlich Protein bieten. Die scharfe chinesische Fischsuppe liefert 30 g Protein, das gemischte Ceviche 39 g. So findest du unter 292 Rezepten passende Ideen für deine Mahlzeiten bei GLP-1-Therapie.

Salzgegrillte Stöcker mit marinierter Aubergine (Aji no Shioyaki)

30 min · 494 Kalorien

Havregrynsgröt mit Heidelbeeren

7 min · 328 Kalorien

Lachs in Folie mit Butter und Ponzu (Sake no Hoiruyaki)

35 min · 534 Kalorien

Makrele in Miso geschmort mit Sesambohnen (Saba no Misoni)

30 min · 523 Kalorien

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