Tilbage til opskrifter
Aubergine Parmesan

Aubergine Parmesan

Møre aubergineskiver svøbt i en tæt, koncentreret tomatsauce. Den bagte ost danner en gylden skorpe, der knaser let under kniven og afslører et fløjlsblødt, cremet indre.

0
comfort-foodgratintraditionalvegetarian
30min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

1356
Kalorier
26g
Proteiner
43g
Kulhydrater
121g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 1200 g
    Aubergine
    ~69 cal/pr. portion
    (i 1 cm tykke skiver)
  • 800 g
    Rund tomat
    ~35 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 100 g
    Parmesan
    ~103 cal/pr. portion
    (revet)
  • 250 g
    Bøffelmozzarella
    ~163 cal/pr. portion
    (skåret i små tern)
  • 100 g
    Hvedemel
    ~88 cal/pr. portion
    (til panering)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 50 ml
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~112 cal/pr. portion
    (til saucen)
  • 1000 ml
    Jordnøddeolie
    ~2248 cal/pr. portion
    (til stegning)
  • 10 g
    Basilikum
    ~1 cal/pr. portion
    (hakket)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Stødt sort peber

Allergener

milkglutenjordnødder
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Saltning af auberginerne

    Skær auberginerne i 1 cm tykke skiver. Fordel dem på en bageplade og drys med flagesalt. Lad dem trække i 20 minutter for at trække de bitre safter ud, og dup dem derefter helt tørre med et rent viskestykke.

    25 min
  2. Indkogning af tomatsaucen

    Sautér løgtern og finthakket hvidløg i olivenolie på en pande. Tilsæt de hakkede tomater og lad saucen simre ved svag varme, indtil den er tyk og hænger ved skeen. Vend frisk basilikum i til sidst.

    20 min
  3. Stegning af skiverne

    Vend hver aubergineskive i mel. Steg dem i varm jordnøddeolie, til de er smukt gyldne og møre. Lad dem dryppe af på fedtsugende papir.

    15 min
  4. Anretning i fadet

    Læg sauce, auberginer, revet parmesan og mozzarellatern i lag i et ovnfast fad. Gentag lagene og slut af med et generøst lag ost på toppen.

    10 min
  5. Gratinering

    Bag retten ved 180°C i 25 minutter. Den er klar, når osten bobler i kanten, og skorpen er mørkgylden og sprød.

    25 min

Kokketips

  • Spring ikke saltningen over; det sikrer, at auberginerne bliver møre og ikke afgiver for meget væske under bagningen.
  • Tomatsaucen skal koges kraftigt ind, næsten til en marmelade-agtig konsistens, så retten ikke bliver vandet, og osten holder sig lækker.

Opbevaring

Holder sig i op til 3 dage på køl. Genopvarmes bedst i ovnen for at genskabe ostens sprødhed.

4.3
10 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Aubergine Parmesan | FoodCraft