Legumes sem glúten rápidas

Os legumes podem ser rápidos de preparar e ainda saborosos. Experimente o Bhindi Fry crocante a 330 kcal ou a Berinjela Glaceada com Miso a 381 kcal. Com 47 receitas, as opções não faltam.

Fácil

Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva

138 kcal

1g

25 min

Fácil

Takuan Caseiro

111 kcal

2g

25 min

Médio

Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)

144 kcal

2g

30 min

Fácil

Saengchae: Salada de Nabo Coreana

139 kcal

3g

17 min

Fácil

Favas ao Alho e Limão

273 kcal

15g

25 min

Fácil

Favas Frescas com Hortelã e Alho

268 kcal

12g

20 min