Legumes sem glúten rápidas

Os legumes podem ser rápidos de preparar e ainda saborosos. Experimente o Bhindi Fry crocante a 330 kcal ou a Berinjela Glaceada com Miso a 381 kcal. Com 47 receitas, as opções não faltam.

Fácil

Favas ao Alho e Limão

273 kcal

15g

25 min

Fácil

Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)

223 kcal

6g

25 min

Fácil

Manjericão Tailandês Salteado com Alho e Pimenta

173 kcal

3g

13 min

Fácil

Legumes crocantes ao vinagre de arroz

130 kcal

2g

25 min

Fácil

Milho Verde Assado com Manteiga Defumada

310 kcal

7g

25 min

Fácil

Brócolis no Vapor

120 kcal

6g

13 min