Legumes mediterrâneos em menos de 45 min

Os legumes mediterrâneos chegam à sua mesa em menos de 45 minutos. Saboreie os Couve-flor assados com Tahin e Romã ou os Feijões verdes com creme. Em um piscar de olhos, delicie-se com pratos ricos em sabores.

Fácil

Calabacitas (Abobrinha à Mexicana)

367 kcal

14g

35 min

Fácil

Esquites: Milho Refogado Mexicano

482 kcal

15g

35 min

Fácil

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Fácil

Rajas Poblanas

376 kcal

8g

35 min

Fácil

Trigo com Ervas Frescas

467 kcal

9g

35 min

Fácil

Favas com Cominho

312 kcal

15g

35 min

Fácil

Favas ao Alho e Limão

273 kcal

15g

25 min

Fácil

Favas Frescas com Hortelã e Alho

268 kcal

12g

20 min

Fácil

Vagem com Hortelã

201 kcal

4g

45 min

Fácil

Pimentões Grelhados no Azeite

208 kcal

2g

40 min