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Lanches sem lactose de dificuldade média

27 receitas

Snacks saborosos e sem lactose, é possível. Experimente o Molho de peixe (Nam Pla) a 68 kcal para um toque asiático. O Boeuf séché maison (465 kcal) e os Tremoços (328 kcal) complementam perfeitamente suas pausas gourmands.

Bolinhas de Batata-Doce (Khanom Khai Nok Krata)
Médio

Bolinhas de Batata-Doce (Khanom Khai Nok Krata)

462 kcal
4g
45 min
Gukhwajeon (Panquecas de Flores de Crisântemo)
Médio

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Maionese Caseira
Médio

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391 kcal
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Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

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