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Dahi Vada

Dahi Vada

Bolinhos de lentilha incrivelmente leves e aerados, mergulhados em um iogurte cremoso e refrescante. O contraste entre a doçura láctea e o toque vibrante dos chutneys desperta os sentidos.

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40min
Preparo
20min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

690
Calorias
18g
Proteínas
52g
Carboidratos
46g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 200 g
    Urad dal
    ~171 cal/por porção
    (demolhado por 6 horas)
  • 500 g
    Iogurte indiano (Dahi)
    ~121 cal/por porção
    (batido)
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 pinch
    Assafétida
  • 147 ml
    Óleo de girassol
    ~331 cal/por porção
    (absorvido durante a fritura (estimativa))
  • 2 tbsp
    Açúcar branco
    ~30 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Pasta de tamarindo
    ~22 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Chutney de mangaopcional
    ~5 cal/por porção
  • 1 tsp
    Sementes de cominho
    ~5 cal/por porção
    (tostado e moído)
  • 1 piece
    Coentro fresco
    (picada)
  • 1 pinch
    Pimenta em pó
    ~1 cal/por porção
  • 1 tsp
    Chaat masala
    ~1 cal/por porção
    (para polvilhar)

Alergênicos

milk
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Instruções

0/5
  1. Preparo da massa

    Bata o urad dal demolhado com o gengibre e a assafétida até obter um creme liso. Em seguida, bata vigorosamente à mão até que a massa fique bem leve e flutue ao ser testada em um copo com água.

    15 min
  2. Fritura dos vadas

    Modele pequenas bolas e coloque-as delicadamente no óleo quente. A crosta deve ficar dourada e uniforme. Retire-as assim que estiverem bem estufadas.

    10 min
  3. Hidratação

    Mergulhe os bolinhos ainda quentes imediatamente em uma tigela com água morna levemente salgada. Deixe descansar por 15 minutos até que fiquem macios e esponjosos.

    15 min
  4. Preparo do iogurte

    Bata o iogurte com o açúcar até ficar perfeitamente homogêneo e brilhante. Ele deve ter uma consistência rica, capaz de envolver a colher generosamente.

    5 min
  5. Montagem

    Pressione os vadas delicadamente entre as palmas das mãos para retirar o excesso de água. Disponha-os em uma travessa, cubra com o iogurte e finalize com a pasta de tamarino e o chutney de manga. Polvilhe generosamente com o chaat masala.

    5 min

Dicas do chef

  • Cuidado com a água: não adicione demais ao bater o dal, caso contrário, os vadas podem se desmanchar durante a fritura.
  • O segredo está na aeração: a massa deve quase dobrar de volume ao ser batida para garantir aquela leveza irresistível.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 24 horas. Para manter a textura perfeita, faça a montagem apenas na hora de servir, evitando que os bolinhos fiquem excessivamente encharcados.

4.5
18 avaliações
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Dahi Vada | FoodCraft