FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

szybkie bez laktozy Dania kompletne

78 przepisów

Czekają na Ciebie smakowite i szybkie przepisy, takie jak Larb Moo (419 kcal) czy Sałatka z kaszy bulgur z ziołami i chrupiącymi warzywami (572 kcal). Przygotuj dania główne bez laktozy w mniej niż 30 minut.

Jjolmyeon
Łatwy

Jjolmyeon

1756 kcal
53g
30 min
Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)
Łatwy

Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)

1153 kcal
27g
25 min
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
Łatwy

Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)

640 kcal
12g
25 min
Tteokbokki
Łatwy

Tteokbokki

911 kcal
24g
30 min
Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami
Łatwy

Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami

572 kcal
16g
25 min
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
Łatwy

Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku

272 kcal
15g
15 min
← Poprzedni4 / 4Następny →

Odkryj również

szybkie wegańskie Dania kompletneszybkie wegetariańskie Dania kompletneszybkie bez glutenu Dania kompletneszybkie halal Dania kompletneszybkie koszerne Dania kompletne

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • bliskowschodnie
  • maghreb

Rodzaje dań

  • Dania kompletne
  • Mięso i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Dodatki skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • śródziemnomorskie
  • peskatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrożenia

FoodCraft

Twoje odżywianie uproszczone

Produkt

  • Przepisy
  • Premium
  • Plan posiłków

Prawne

  • Prywatność
  • Warunki użytkowania

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu