Powrót do przepisów
Warzywna pastilla z bakaliami i chrupiącymi migdałami

Warzywna pastilla z bakaliami i chrupiącymi migdałami

Złociste, niesamowicie chrupiące ciasto filo, które pod naciskiem widelca skrywa aromatyczne wnętrze z delikatnych warzyw i prażonych migdałów. Rozgrzewający zapach przyprawy ras-el-hanout i cynamonu idealnie komponuje się ze słodyczą bakalii.

2wyświetleń0
traditionalvegetarianfestive
35min
Przygotowanie
45min
Gotowanie
Średnie
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

787
Kalorie
26g
Białko
68g
Węglowodany
43g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 8 szt.
    Ciasto filo
    ~133 cal/na porcję
    (w całości)
  • 80 g
    Masło niesolone
    ~150 cal/na porcję
    (roztopione)
  • 2 szt.
    Cebula żółta
    ~27 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 3 szt.
    Marchewka
    ~14 cal/na porcję
    (pokrojona w drobną kostkę)
  • 2 szt.
    Cukinia
    ~20 cal/na porcję
    (pokrojona w drobną kostkę)
  • 200 g
    Cieciorka
    ~175 cal/na porcję
    (ugotowana i odsączona)
  • 3 szt.
    Jajko
    ~53 cal/na porcję
    (roztrzepane)
  • 60 g
    Migdał ze skórką
    ~95 cal/na porcję
    (uprażone i grubo posiekane)
  • 40 g
    Rodzynka
    ~32 cal/na porcję
    (namoczone)
  • 1 łyżka
    Ras el hanout
    ~14 cal/na porcję
  • 1 łyżeczka
    Cynamon mielony
    ~3 cal/na porcję
  • 2 łyżka
    Pietruszka gładka
    ~3 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 2 łyżka
    Świeża kolendra
    ~2 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 2 łyżka
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
  • 1 szczypta
    Biały cukieropcjonalnie
    (do dekoracji)

Alergeny

glutenmilkjajatreeNuts
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/6
  1. Zeszklij cebulę

    Na patelni z rozgrzaną oliwą podsmaż posiekaną cebulę i czosnek, aż staną się szkliste i zaczną delikatnie nabierać złotego koloru.

    8 min
  2. Podduś warzywa

    Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę oraz cukinię. Wsyp przyprawę ras-el-hanout, imbir i cynamon. Całość duś na średnim ogniu, aż warzywa zmiękną, ale wciąż zachowają swoją strukturę.

    15 min
  3. Połącz składniki farszu

    Do warzyw dodaj ciecierzycę, rodzynki i świeżo posiekane zioła. Wlej roztrzepane jajka i energicznie mieszaj, aż się ścięgną i spójnie połączą farsz. Masa powinna być gęsta i sucha, bez zbędnego płynu na dnie.

    5 min
  4. Przygotuj chrupiący dodatek

    Migdały upraż na suchej patelni, a następnie posiekaj je grubo nożem, aby zachowały swoją charakterystyczną teksturę i chrupkość.

    5 min
  5. Złóż pastillę

    Każdy arkusz ciasta filo starannie posmaruj rozpuszczonym masłem. Wyłóż 4 płaty w okrągłej formie tak, aby brzegi swobodnie wystawały poza naczynie. Nałóż farsz, posyp migdałami i przykryj pozostałymi 4 arkuszami. Zawiń wystające brzegi do środka, szczelnie zamykając nadzienie wewnątrz.

    10 min
  6. Pieczenie i dekoracja

    Piecz w temperaturze 180°C, aż ciasto stanie się sztywne i nabierze pięknego, głęboko złotego koloru. Po wyjęciu z piekarnika oprósz całość delikatną szczyptą cukru i cynamonu dla intrygującego kontrastu smaków.

    20 min

Wskazówki szefa kuchni

  • Nie żałuj masła między warstwami ciasta filo – to właśnie ono jest sekretem wypieku, który przy każdym kęsie wydaje ten charakterystyczny, apetyczny trzask.
  • Farsz musi być dobrze odparowany przed nałożeniem na ciasto. Nadmiar wilgoci sprawi, że delikatne płaty filo namiękną, zamiast stać się idealnie chrupiące.

Przechowywanie

Pastilla zachowuje świeżość do 2 dni w lodówce. Odgrzewaj ją zawsze w piekarniku nagrzanym do 160°C przez około 10 minut, aby przywrócić ciastu jego pierwotną chrupkość.

4.7
10 opinii
Oceń ten przepis:
Warzywna pastilla z bakaliami i chrupiącymi migdałami | FoodCraft