Powrót do przepisów
Tacos de Terres – aromatyczne tacos z wołowiną i ziemniakami

Tacos de Terres – aromatyczne tacos z wołowiną i ziemniakami

Złociste, chrupiące kostki ziemniaków połączone z soczystą, mocno wysmażoną wołowiną. Unoszący się nad patelnią aromat kminu rzymskiego i wędzonej papryki dopełnia świeży sok z limonki, który wydobywa z potrawy głębię smaku.

0
comfort-foodtraditionalmexican-stylespicy
15min
Przygotowanie
25min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

907
Kalorie
48g
Białko
79g
Węglowodany
41g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 500 g
    Mięso wołowe mielone (15% tłuszczu)
    ~313 cal/na porcję
    (świeża)
  • 400 g
    Ziemniak
    ~80 cal/na porcję
    (pokrojone w małą kostkę)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 1 piece
    Papryczka chili
    ~2 cal/na porcję
    (oczyszczone z nasion i pokrojone w plasterki)
  • 8 piece
    Miękka tortilla
    ~316 cal/na porcję
    (podgrzane)
  • 2 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Kumin mielony
    ~6 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Papryka wędzona
    ~6 cal/na porcję
  • 1 piece
    Sok z limonki
    ~2 cal/na porcję
  • 0.5 piece
    Świeża kolendra
    (posiekana)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 100 g
    Ser Cotija
    ~101 cal/na porcję
    (pokruszony)

Alergeny

glutenmilk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie warzyw

    Ziemniaki obierz i pokrój w równą, centymetrową kostkę. Cebulę drobno posiekaj, a czosnek po usunięciu środkowego kiełka przeciśnij przez praskę lub drobno poszatkuj.

    10 min
  2. Smażenie ziemniaków

    Na dużej patelni mocno rozgrzej oliwę. Wrzuć ziemniaki – powinny zacząć apetycznie skwierczeć od razu po zetknięciu z tłuszczem. Smaż je cierpliwie, aż staną się rumiane i chrupiące z zewnątrz, a w środku pozostaną idealnie miękkie.

    15 min
  3. Przyrumienianie mięsa

    Przesuń ziemniaki na brzegi patelni, a na środek wyłóż mieloną wołowinę. Rozbij ją łopatką, by równomiernie pokryła dno. Pozostaw mięso na chwilę bez mieszania, by dobrze się przypiekło i nabrało smaku, a następnie dodaj cebulę i czosnek.

    10 min
  4. Doprawianie i deglasowanie

    Dodaj kmin rzymski, wędzoną paprykę oraz plasterki chili. Całość posól. Gdy soki z mięsa zaczną przywierać do dna patelni, wlej sok z limonki i energicznie zamieszaj, zeskrobując smakowity osad, by wszystkie aromaty połączyły się z farszem.

    5 min
  5. Podanie

    Tortille podgrzej przez kilka sekund na suchej patelni, aż staną się elastyczne. Nakładaj obfite porcje farszu mięsno-ziemniaczanego. Całość posyp pokruszonym serem Cotija i udekoruj świeżo posiekaną kolendrą.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Nie wrzucaj zbyt wielu ziemniaków naraz – potrzebują przestrzeni, aby smażyć się na złoto, zamiast dusić się we własnej parze.
  • Pozwól mięsu dobrze przywrzeć do dna patelni przed wymieszaniem; to właśnie tam koncentruje się najwięcej aromatu i smaku (tzw. reakcja Maillarda).

Przechowywanie

Farsz można przechowywać w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj go na patelni z odrobiną wody, aby zachować jego soczystość.

4.8
29 opinie
Oceń ten przepis:
Tacos de Terres – aromatyczne tacos z wołowiną i ziemniakami | FoodCraft