Powrót do przepisów
Syryjska pizza (Sfiha)

Syryjska pizza (Sfiha)

Cieniutkie, elastyczne ciasto z soczystym nadzieniem z aromatycznej wołowiny. Cynamon i chilli nadają całości korzennego ciepła, które idealnie kontrastuje z chrupiącymi orzeszkami pinii.

2wyświetleń0
traditionalstreet-foodspicy
40min
Przygotowanie
12min
Gotowanie
Średnie
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1036
Kalorie
48g
Białko
115g
Węglowodany
40g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 500 g
    Mąka pszenna
    ~438 cal/na porcję
    (przesiana)
  • 300 ml
    Woda mineralna
    (letnia)
  • 20 g
    Świeże drożdże piekarskie
    ~6 cal/na porcję
    (pokruszone)
  • 10 g
    Szara sól morska
  • 3 łyżka
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~101 cal/na porcję
  • 500 g
    Mięso wołowe mielone (15% tłuszczu)
    ~313 cal/na porcję
    (świeżo mielona)
  • 2 szt.
    Cebula
    ~30 cal/na porcję
    (bardzo drobno posiekana)
  • 2 szt.
    Pomidor okrągły
    ~18 cal/na porcję
    (obrany ze skórki i posiekany)
  • 2 szt.
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 1 szt.
    Papryczka chiliopcjonalnie
    ~2 cal/na porcję
    (oczyszczone z nasion i posiekane)
  • 1 łyżeczka
    Cynamon mielony
    ~6 cal/na porcję
  • 50 g
    Orzeszki piniowe
    ~89 cal/na porcję
  • 1 szczypta
    Pieprz czarny mielony
  • 3 łyżka
    Melasa z granatów
    ~33 cal/na porcję

Alergeny

glutentreeNuts
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie ciasta

    Wymieszaj mąkę z pokruszonymi drożdżami, wodą i solą. Wyrabiaj energicznie, aż ciasto stanie się gładkie i sprężyste pod dłonią. Pod koniec wyrabiania dodaj oliwę, aby nadać mu aksamitną strukturę.

    15 min
  2. Wyrastanie ciasta

    Przełóż ciasto do miski i przykryj wilgotną ściereczką. Odstaw w ciepłe miejsce bez przeciągów, aż podwoi swoją objętość.

    60 min
  3. Przygotowanie farszu

    Bardzo drobno posiekaj cebulę, czosnek oraz pomidora. Połącz warzywa z surowym mięsem, cynamonem, chilli, pieprzem i melasą z granatów. Farsz powinien być jednolity i odpowiednio wilgotny.

    15 min
  4. Formowanie placków

    Uderz w wyrośnięte ciasto dłonią, aby je odgazować. Podziel je na porcje wielkości piłeczki golfowej i rozwałkuj na bardzo cienkie dyski. Na każdym placku rozprowadź warstwę mięsa, lekko dociskając je palcami do ciasta.

    15 min
  5. Pieczenie

    Rozgrzej piekarnik do maksymalnej temperatury. Piecz placki na gorącej blasze. Ciasto powinno stać się złociste, a jego brzegi chrupiące, podczas gdy mięso musi pozostać delikatne i soczyste.

    12 min

Wskazówki szefa kuchni

  • Nigdy nie podsmażaj mięsa wcześniej; musi upiec się bezpośrednio na cieście, aby nasączyć je swoimi aromatami i sokami.
  • Użyj kamienia do pizzy lub połóż blachę do pieczenia do góry dnem, aby uzyskać efekt szoku termicznego, który najlepiej wypiecze spód.

Przechowywanie

Sfiha zachowuje świeżość do 2 dni w lodówce. Odgrzewaj ją na suchej patelni, aby spód odzyskał swoją chrupkość.

4.5
12 opinii
Oceń ten przepis:
Syryjska pizza (Sfiha) | FoodCraft