
Makaron po grecku
Makaron otulony gęstym sosem pomidorowym o aromacie oregano, z dodatkiem mięsistych czarnych oliwek. Słona, kremowa feta idealnie przełamuje kwasowość duszonych pomidorów, tworząc harmonijną całość.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gMakaron suszony~364 cal/na porcję(typu rurki (penne) lub świderki (fusilli))Vegan
- 4 piecePomidor okrągły~35 cal/na porcję(rozdrobnione)VeganGluten-free
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(pokrojona w cienkie piórka)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 3 tbspOliwa z oliwek extra virgin~101 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 50 gCzarna oliwka~22 cal/na porcję(bez pestek)VeganGluten-free
- 1 tbspOregano~10 cal/na porcję(suszone)VeganGluten-free
- 100 mlBiałe wino wytrawne~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 150 gFeta~107 cal/na porcję(grubo pokruszona)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Aromatyczna baza
Na oliwie z oliwek, na średnim ogniu, zeszklij cebulę pokrojoną w cienkie piórka. Gdy stanie się szklista i miękka, dodaj posiekany czosnek. Pilnuj, by jedynie uwolnił swój zapach – nie może się przypalić, bo nada potrawie gorzki posmak.
5 minRedukcja sosu
Dodaj rozdrobnione pomidory oraz oregano i wlej białe wino. Gotuj sos tak długo, aż wyraźnie zgęstnieje i zacznie apetycznie oblepiać łyżkę, a na powierzchni zaczną pojawiać się pierwsze oczka oliwy.
10 minGotowanie makaronu
Ugotuj makaron w dużej ilości mocno osolonego wrzątku. Odcedź go, gdy będzie jeszcze stawiający lekki opór (al dente). Pamiętaj, aby zachować odrobinę wody z gotowania makaronu.
8 minŁączenie smaków
Przełóż makaron do sosu i dodaj czarne oliwki. Całość energicznie wymieszaj na ogniu, aby każda kluseczka lśniła i została dokładnie otulona esencjonalnym sosem pomidorowym.
2 minSerowy akcent
Zdejmij patelnię z ognia. Rozkrusz fetę na większe kawałki bezpośrednio nad daniem. Ser powinien jedynie lekko zmięknąć pod wpływem ciepła resztkowego, nie tracąc przy tym całkowicie swojej formy.
1 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie płucz makaronu wodą – pozostała na nim skrobia jest niezbędna, aby sos idealnie do niego przywarł.
- •Jeśli sos wyjdzie zbyt gęsty, dolej chochlę wody z gotowania makaronu, by nadać mu aksamitną konsystencję.
Przechowywanie
Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 2 dni. Najlepiej odgrzewać na patelni z odrobiną wody.