
Żołądki wieprzowe smażone z trawą cytrynową i chili
Smażone paski żołądków wieprzowych o idealnie sprężystej, jędrnej strukturze. Intensywny aromat prażonej trawy cytrynowej łączy się tu z wyrazistą ostrością świeżego chili, tworząc danie o głębokim, korzennym zapachu.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gBoczek wieprzowy~648 cal/na porcję(zblanszowany i pokrojony w paski)Gluten-free
- 3 pieceTrawa cytrynowa~11 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 2 pieceChili tajskie~4 cal/na porcję(pokrojone w plasterki)VeganGluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 2 pieceSzalotka~9 cal/na porcję(posiekana)VeganGluten-free
- 2 tbspSos rybny~3 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tbspBiały cukier~15 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 3 tbspOlej arachidowy~101 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspOcet~1 cal/na porcję(do czyszczenia)VeganGluten-free
- 1 tbspSzara sól morska(do czyszczenia)VeganGluten-free
- 500 gŻołądek wieprzowy~199 cal/na porcję(dokładnie oczyszczony)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Czyszczenie i blanszowanie
Dokładnie wymasuj żołądki solą i octem, aby pozbyć się zanieczyszczeń i nieprzyjemnego zapachu. Gotuj we wrzątku przez 15 minut, aż mięso stanie się jędrne, a następnie natychmiast przełóż do miski z wodą i lodem.
20 minPrzygotowanie bazy aromatycznej
Drobno posiekaj trawę cytrynową, czosnek oraz szalotki. Chili pokrój w cienkie plasterki. Zależy nam na drobnej strukturze, aby aromatyczne dodatki idealnie oblepiły każdy kawałek mięsa.
10 minKrojenie mięsa
Osusz żołądki ręcznikiem papierowym. Pokrój je w równe paski o szerokości około 5 mm. Precyzyjne cięcie jest kluczowe dla równomiernej obróbki cieplnej na patelni.
5 minSzybkie smażenie na dużym ogniu
Mocno rozgrzej olej w woku. Gdy zacznie lekko dymić, wrzuć trawę cytrynową, czosnek i szalotki. Gdy tylko poczujesz uwalniający się aromat, dodaj mięso i smaż na intensywnym ogniu, by szybko je zrumienić.
5 minDoprawianie i glazurowanie
Wlej sos rybny i wsyp cukier. Smaż dalej, aż cały płyn odparuje, a powstały gęsty sos pokryje każdy kawałek mięsa lśniącą, apetyczną glazurą.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Żołądki muszą być idealnie suche przed wrzuceniem na woka, w przeciwnym razie zaczną się dusić zamiast smażyć i nie uzyskasz pożądanej chrupkości.
- •Nie żałuj trawy cytrynowej – to ona stanowi o charakterze i aromatycznym fundamencie tego dania.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj na mocno rozgrzanej patelni, aby przywrócić mięsu odpowiednią strukturę.