Powrót do przepisów
Niku Udon

Niku Udon

Gruby, sprężysty makaron udon zanurzony w klarownym bulionie dashi. Cienkie plasterki wołowiny, przesmażone z cukrem i sosem sojowym, nadają całości głębi umami i delikatnej słodyczy, która idealnie doprawia każdą porcję.

0
comfort-foodtraditionalsoupspicy
15min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

758
Kalorie
47g
Białko
82g
Węglowodany
22g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Makaron udon
    ~276 cal/na porcję
    (świeży lub wstępnie obgotowany)
  • 500 g
    Rostbef wołowy
    ~250 cal/na porcję
    (pokrojony w poprzek włókien w bardzo cienkie plasterki)
  • 1600 ml
    Bulion dashi
    ~52 cal/na porcję
  • 2 piece
    Cebula żółta
    ~27 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 8 tbsp
    Sos sojowy
    ~16 cal/na porcję
  • 6 tbsp
    Mirin
    ~30 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Biały cukier
    ~30 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Olej arachidowy
    ~67 cal/na porcję
  • 4 piece
    Cebula dymka
    ~8 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 2 pinch
    Shichimi togarashi
    ~1 cal/na porcję
    (do posypania)

Alergeny

glutenrybysojaorzeszki ziemne
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotuj bazę bulionu

    W rondelku połącz bulion dashi z 2 łyżkami sosu sojowego oraz 2 łyżkami mirinu. Doprowadź do lekkiego wrzenia na małym ogniu. Wywar powinien pozostać idealnie klarowny i kusić subtelnym, morskim aromatem.

    5 min
  2. Przesmaż wołowinę

    Na patelni rozgrzej odrobinę oleju. Podsmaż cebulę pokrojoną w piórka, aż stanie się szklista i miękka. Dorzuć cienko pokrojoną wołowinę. Gdy tylko mięso zmieni kolor, wlej pozostały sos sojowy, mirin i wsyp cukier. Smaż krótko, aż sos się zredukuje, a wołowina stanie się lśniąca i apetycznie oblepiona glazurą.

    10 min
  3. Ugotuj makaron udon

    Wrzuć makaron udon do wrzącej wody. Delikatnie rozdziel go pałeczkami, uważając, by nie przerwać nitek. Powinien być miękki, a jednocześnie przyjemnie sprężysty przy nagryzaniu. Starannie odcedź na sicie.

    5 min
  4. Złóż danie w całość

    Rozdziel makaron do dwóch głębokich misek i zalej go gorącym bulionem. Na środku ułóż solidną porcję wołowiny. Całość udekoruj drobno posiekaną dymką i oprósz przyprawą shichimi togarashi, która nada daniu wyjątkowej głębi i pikanterii.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Aby pokroić wołowinę w niemal przezroczyste plasterki, włóż ją do zamrażarki na około 30 minut przed krojeniem.
  • Pamiętaj, by nie rozgotować makaronu udon – musi zachować swoją charakterystyczną, mięsistą strukturę.

Przechowywanie

To danie najlepiej smakuje podane natychmiast. Pozostawiony w wywarze makaron zbyt szybko wchłonie płyn i straci swoją idealną konsystencję.

4.5
16 opinie
Oceń ten przepis:
Niku Udon | FoodCraft