
Kanapka amerykańska
Klasyczna amerykańska kanapka z chrupiącą bagietką, soczystą wołowiną, topniejącym cheddarem i domowymi frytkami.
Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 380 gMąka pszenna~333 cal/na porcjęVegan
- 300 gWodaVeganGluten-free
- 16 gŚwieże drożdże piekarskie~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 600 gZiemniak~120 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 400 gMięso wołowe mielone (20% tłuszczu)~250 cal/na porcjęGluten-free
- 8 gSer Cheddar~8 cal/na porcjęGluten-free
- 80 gSałata zielona~3 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pieceJajko~18 cal/na porcjęGluten-free
- 100 gOlej słonecznikowy~225 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 14 gMusztarda~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotuj bagietkę
Postępuj zgodnie z łatwym przepisem na bagietkę z podanymi tutaj ilościami. Potrzebujesz dwóch bagietek dla czterech osób.
10 minPrzygotuj frytki
Postępuj zgodnie z przepisem na domowe frytki, respektując podane tutaj ilości.
10 minZrób nadzienie
Przygotuj majonez, mieszając żółtko z musztardą, a następnie stopniowo dodawaj olej, cały czas mieszając. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Przekrój bagietki na pół, otwórz je i posmaruj majonezem. Dodaj zieloną sałatę i połóż po dwa plasterki cheddaru na osobę.
5 minUgotuj wołowinę
W gorącej patelni usmaż steki na odrobinie oleju. Sól i pieprz. Gdy będą ugotowane do smaku, podziel je na trzy grube części.
5 minZłóż kanapkę
Połóż steki na serze, dodaj frytki i zamknij kanapkę. Podawaj natychmiast.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Użyj ziemniaków o twardej konsystencji do chrupiących frytek.
- •Pozwól ciastu na bagietkę wystarczająco odpocząć, aby rozwinąć smaki.
- •Upewnij się, że patelnia jest gorąca przed obsmażeniem wołowiny, aby uzyskać ładną skórkę.
Przechowywanie
Spożywać od razu. Resztki można przechowywać w lodówce przez 24 godziny i jeść na zimno w sałatce, aby uniknąć przegotowania mięsa podczas podgrzewania.