
Greckie naleśniki na słodko
Cienkie, aksamitne ciasto o złocistych, chrupiących brzegach. Słodycz ciepłego miodu idealnie komponuje się z chrupkością orzechów włoskich i orzeźwiającą nutą skórki z cytryny.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 250 gMąka pszenna~219 cal/na porcję(przesiana)Vegan
- 3 pieceJajko~53 cal/na porcję(całe)Gluten-free
- 500 mlMleko pełne~81 cal/na porcję(w temperaturze pokojowej)Gluten-free
- 50 gMasło niesolone~94 cal/na porcję(roztopione)Gluten-free
- 2 tbspBiały cukier~30 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 4 tbspMiód~50 cal/na porcję(lekko podgrzany)Gluten-free
- 50 gJądra orzechów włoskich~89 cal/na porcję(posiekane)VeganGluten-free
- 1 pieceCytryna~6 cal/na porcję(do starcia skórki)VeganGluten-free
- 125 gJogurt grecki naturalny~32 cal/na porcję(schłodzony)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie ciasta
W misce wymieszaj mąkę pszenną, cukier i szczyptę soli morskiej. Zrób w środku wgłębienie, wbij jajka i stopniowo dolewaj mleko, mieszając rózgą od środka na zewnątrz. Ciasto powinno być idealnie gładkie i lekko osadzać się na wypukłej stronie łyżki.
10 minOdpoczynek i masło
Wlej roztopione, niesolone masło i wymieszaj. Odstaw ciasto do lodówki na 30 minut – dzięki temu skrobia napęcznieje, co sprawi, że naleśniki będą elastyczne i nie będą się rwać podczas smażenia.
5 minZłociste smażenie
Rozgrzej patelnię z odrobiną masła. Wlej porcję ciasta, obracając patelnią, by rozlało się równomiernie. Gdy brzegi zaczną odstawać i staną się koronkowe oraz złociste, obróć naleśnik na drugą stronę. Powinien być sprężysty, z apetycznymi, bursztynowymi plamkami.
15 minDodatki i serwowanie
Złóż naleśniki w trójkąty. Polej je obficie miodem, posyp posiekanymi orzechami włoskimi i dodaj startą skórkę z cytryny, by przełamać słodycz. Podawaj z solidną łyżką zimnego jogurtu greckiego.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Aby uniknąć grudek, na początku dolewaj mleko bardzo powoli, tworząc gęstą, gładką pastę, którą dopiero później rozrzedzisz resztą płynu.
- •Użycie palonego masła (beurre noisette) nada ciastu głęboki, orzechowy aromat, charakterystyczny dla najlepszych naleśnikarni.
- •Ścieraj tylko żółtą część skórki z cytryny; białe albedo nada potrawie niepotrzebnej goryczy.
Przechowywanie
Naleśniki możesz przechowywać w lodówce do 2 dni pod przykryciem z folii spożywczej. Odgrzewaj na patelni z odrobiną masła, aby przywrócić im delikatną chrupkość.