
New England Clam Chowder
Gęsta, kremowa zupa, w której dymny aromat boczku przeplata się z morskim smakiem małży. Delikatne ziemniaki i śmietanka nadają jej aksamitną teksturę, która idealnie otula podniebienie.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gWeneryda~60 cal/na porcję(wyjęte z muszli i grubo posiekane)Gluten-free
- 150 gBoczek wędzony w kostce~102 cal/na porcję(pokrojony w drobne słupki)Gluten-free
- 400 gZiemniak~80 cal/na porcję(pokrojone w 1-centymetrową kostkę)VeganGluten-free
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 2 pieceSeler naciowy~8 cal/na porcję(pokrojony w małą kostkę)VeganGluten-free
- 40 gMasło niesolone~75 cal/na porcjęGluten-free
- 30 gMąka pszenna~26 cal/na porcjęVegan
- 400 mlMleko pełne~65 cal/na porcjęGluten-free
- 200 mlŚmietanka~124 cal/na porcjęGluten-free
- 1 pieceTymianek~2 cal/na porcję(cała gałązka)VeganGluten-free
- 1 pieceLiść laurowyVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 250 mlSok z małży~30 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Podsmażanie bazy
W dużym garnku o grubym dnie wytop boczek, aż stanie się rumiany i chrupiący. Dodaj masło, a gdy się rozpuści, wrzuć posiekaną cebulę oraz seler naciowy. Smaż całość, aż warzywa zmiękną i staną się apetycznie szkliste.
8 minPrzygotowanie zasmażki i bazy
Oprósz podsmażone warzywa mąką. Smaż przez około 2 minuty, cały czas mieszając, aby powstała jasna zasmażka. Stopniowo wlewaj sok z małży oraz mleko, energicznie pracując rózgą, by uzyskać idealnie gładką bazę. Sos powinien zacząć lekko osadzać się na łyżce.
5 minGotowanie ziemniaków
Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki, gałązkę tymianku oraz liść laurowy. Gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem. Ziemniaki będą gotowe, gdy staną się miękkie i zaczną lekko uginać się pod naciskiem widelca.
15 minWykończenie i hartowanie
Wlej gęstą śmietankę i dodaj mięso małży. Podgrzewaj całość przez chwilę, uważając, by nie doprowadzić do wrzenia – dzięki temu małże pozostaną delikatne i sprężyste. Dopraw do smaku świeżo mielonym pieprzem. Konsystencja powinna być bogata i mocno kremowa.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Wstrzymaj się z soleniem do samego końca – sok z małży i wędzony boczek są naturalnie bardzo słone.
- •Jeśli zupa wydaje Ci się zbyt rzadka, rozgnieć kilka kostek ziemniaków o ściankę garnka, aby uwolnić skrobię i naturalnie zagęścić wywar.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 48 godzin. Podgrzewaj bardzo powoli w rondelku, unikając mocnego wrzenia, aby zachować idealną strukturę owoców morza.