Tyske komplette retter tilpasset lavt stoffskifte

Tyske middager byr på mettende smaker, fra ostefondue til lune gryter. Prøv Käsespätzle med 1071 kcal eller Gulasjsuppe med 449 kcal. Her finner du 28 komplette retter med ingredienser som bidrar med jod og selen, og grønnsaker som gjerne varmebehandles.

Kalkunstrimler med sjampinjong på tysk vis

40 min · 452 kalorier

Tysk kyllingpanne med grønnsaker (Hähnchenpfanne)

50 min · 579 kalorier

Kartoffelsuppe (tysk potetsuppe med pølser)

50 min · 522 kalorier

Pellkartoffeln mit Quark (kokte poteter med skall, urtekesam og linolje)

40 min · 517 kalorier