Tilbake til oppskrifter
Blinis med boghvete

Blinis med boghvete

Tykk og luftig blinis med den karakteristiske, rustikke smaken av boghvete. Konsistensen er silkemyk – helt perfekt sammen med en klatt rømme eller fet fisk som laks og ørret.

0
comfort-foodtraditionalsavoryvegetarian
85min
Forberedelse
15min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

625
Kalorier
30g
Proteiner
68g
Karbohydrater
25g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 250 g
    Bokhvetemel
    ~218 cal/per porsjon
  • 100 g
    Hvetemel
    ~88 cal/per porsjon
  • 3 piece
    Egg
    ~53 cal/per porsjon
    (plommer og hviter separert)
  • 500 ml
    Helmelk
    ~81 cal/per porsjon
    (oppvarmet)
  • 15 g
    Fersk gjær
    ~4 cal/per porsjon
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/per porsjon
    (smeltet)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 200 g
    Røkt laks
    ~89 cal/per porsjon
    (tynt skåret)

Allergener

gluteneggmilkfisk
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/7
  1. Aktivering av gjæren

    Varm opp helmelken til den er fingervarm, men pass på at den ikke koker. Rør ut den ferske gjæren i melken til blandingen er helt glatt og klumpfri.

    10 min
  2. Bland de tørre ingrediensene

    Bland boghvetemel, hvetemel og en klype salt i en bolle. Lag en dyp grop i midten av melblandingen.

    5 min
  3. Lag selve røren

    Hell eggeplommene og gjærblandingen i gropen. Pisk gradvis sammen fra midten og utover til du har en glatt røre som dekker baksiden av en skje.

    10 min
  4. Heving

    Dekk bollen med et rent kjøkkenhåndkle og la røren heve på et lunt sted. Røren skal doble seg i størrelse og være full av små, delikate luftbobler.

    60 min
  5. Vend inn eggehvitene

    Stivpisk eggehvitene til de danner faste topper. Vend dem forsiktig inn i den ferdighevede røren med en slikkepott, slik at du bevarer den luftige strukturen.

    10 min
  6. Steking i smør

    Varm opp en panne med en god klatt smør. Legg små porsjoner med røre i pannen. Snu dem når overflaten blir matt og det danner seg små hull. Blinisene skal være vakkert gyllenbrune.

    15 min
  7. Servering med laks

    Anrett skiver av røkelaks på de lune blinisene. Server umiddelbart som en lekker forrett eller en lett hovedrett.

    5 min

Kokketips

  • Ikke rør for mye i røren etter heving, slik at du ikke slår ut de dyrebare luftboblene.
  • Pannen må være skikkelig varm slik at blinisene får stekeskorpe med en gang og de karakteristiske små hullene dannes.

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskap i 2 dager innpakket i et klede, eller fryses. Varm dem raskt i brødristeren for å få tilbake de sprø kantene.

4.3
45 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: