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300 kcal 미만 중국 요리 레시피

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300 kcal 이하의 가벼운 중국 요리를 즐겨보세요. 중국식 망고 샐러드(190 kcal)와 검은콩과 초록콩 볶은 두부(286 kcal)는 이 맛있는 단순함을 완벽하게 보여줍니다.

중국식 게살 계란탕
쉬움

중국식 게살 계란탕

192 kcal
21g
30 min
알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
쉬움

알싸한 중식풍 겨자 소스 두부

254 kcal
17g
25 min
두부 피망 볶음
쉬움

두부 피망 볶음

269 kcal
17g
35 min
겉바속촉 두부 간장 조림
쉬움

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286 kcal
17g
25 min
마늘 산초 셀러리 볶음
쉬움

마늘 산초 셀러리 볶음

111 kcal
1g
20 min
오향 두부 볶음
쉬움

오향 두부 볶음

276 kcal
17g
30 min
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난이도

  • 쉬움
  • 보통

조리 시간

  • 초스피드
  • 빠름
  • 45 min 이내

영양

  • 가벼운
  • 고단백
  • 300 kcal 미만

특징

  • 배치 쿠킹
  • 냉동 가능한

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