30分以内 ベジタリアン メインディッシュ(一品料理)

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あっという間に作れるベジタリアンのフルコース。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダ(600 kcal)やリコッタとセージバターのニョッキ(919 kcal)は、素早くて美味しい食事に欠かせない一品だよ。

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