45分以内 地中海式 ギリシャ料理 レシピ

ギリシャのレシピはすぐに作れる。ギリシャ風フライドポテト（437 kcal）はカリカリ感をもたらす。オレンジとシナモンのセモリナハルバ（828 kcal）は甘さを加える。これら21品で、45分以内に楽しんで。

簡単

ギリシャ風いんげんのサラダ

357 kcal

10g

30 min

簡単

ラム肉のスブラキ

964 kcal

56g

30 min

中級

ギリシャ風 本格タラモサラタ

736 kcal

14g

20 min

簡単

ギリシャ風チキン・トルティーヤ

555 kcal

38g

35 min

簡単

ギリシャ風メゼ・プラッター

991 kcal

34g

30 min

簡単

ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ

360 kcal

11g

40 min