ハラール コレステロール対策の フランス料理 レシピ

ハラール対応のフランス料理で、食物繊維や不飽和脂肪酸を取り入れながら、飽和脂肪酸を控えめにしたい日の食卓を彩ろう。彩り野菜のふっくらブルグルは334 kcal、ひよこ豆の芳醇煮込みは560 kcal。53のレシピから、気分に合う一皿を見つけてみて。

蜂蜜とナッツのチュニジア風クレープ

1 h · 535 カロリー

生サーモンのハンドカット・タルタル

20 min · 341 カロリー

牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜

30 min · 395 カロリー

チキンと野菜のオーブン焼き

50 min · 423 カロリー

ラディッシュとクリームチーズの全粒粉タルティーヌ

5 min · 300 カロリー