パテ・サブレの重さ・カロリー・栄養成分
パテ・サブレは、さっくりした食感の甘いタルト生地です。タルトや焼き菓子の土台に使われます。データでは1個は約230 gです。
パテ・サブレの重さはどれくらい？
| 分量 | 重量 |
|---|---|
| 1個 | ≈ 230 g |
栄養成分（100 gあたり）
| エネルギー | 419 kcal |
| 脂質 | 高い21.8 g |
| うち飽和脂肪酸 | 高い9.9 g |
| 炭水化物 | 50 g |
| うち糖類 | 中程度13 g |
| 食物繊維 | 1 g |
| たんぱく質 | 5.3 g |
| 食塩相当量 | 低い0.3 g |
低・中・高：英国の食品前面表示基準（100 gあたり）。 出典：CIQUAL食品成分表（フランス食品・環境・労働衛生安全庁〈ANSES〉）。
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