Sugarello alla griglia con sale e melanzane marinate (Aji no shioyaki)
30 min · 494 calorie
Ricette pescatariane adatte alla terapia con GLP-1 rapide
174 ricette
Con la terapia con GLP-1, porzioni più piccole possono rendere utile scegliere piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova il Tikka di Pesce alla Griglia, con 31 g di proteine, o i Gamberi all’Arancia, con 174 g. 174 ricette rapide ti aiutano a variare i pasti; per la terapia, segui le indicazioni del medico.
Onigiri al salmone con zuppa di miso
30 min · 422 calorie
Fagioli al pomodoro fatti in casa su toast
15 min · 386 calorie
Sgombro brasato al miso con fagiolini al sesamo (Saba no misoni)
30 min · 523 calorie
Havregrynsgröt ai mirtilli
7 min · 328 calorie
Tofu caldo con merluzzo in brodo di kombu (Yudōfu)
30 min · 642 calorie