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Ricette giapponesi vegetariane facili

52 ricette

La cucina giapponese si invita a casa tua con 52 ricette vegetariane semplici da realizzare. Il Kinpira Gobo a 136 kcal e l'Insalata di Wakame con Tofu a 257 kcal sono dei must. Piatti freschi e gustosi da scoprire.

Nasu Yaki: Melanzane Glassate al Miso
Facile

Nasu Yaki: Melanzane Glassate al Miso

177 kcal
4g
40 min
Miso Nasu (Melanzane Glassate)
Facile

Miso Nasu (Melanzane Glassate)

381 kcal
6g
25 min
Shiratama Dango
Facile

Shiratama Dango

429 kcal
10g
30 min
Tofu Dorato in Padella con Cachi
Facile

Tofu Dorato in Padella con Cachi

320 kcal
18g
35 min
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  • low carb
  • mediterranee
  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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