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Bruschetta au Balsamique

Bruschetta au Balsamique

Du pain de tradition grillé qui craque sous la dent, frotté à l'ail frais. Les tomates sont juteuses et la réduction de balsamique apporte une texture sirupeuse qui nappe l'ensemble.

0
starterfreshclassichotvegetarian
15min
Préparation
10min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

354
Calories
7g
Protéines
52g
Glucides
12g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 300 g
    Pain de tradition française
    ~209 cal/par portion
    (en tranches épaisses)
  • 4 piece
    Tomate grappe
    ~4 cal/par portion
    (en dés)
  • 1 piece
    Ail
    ~1 cal/par portion
    (coupée en deux)
  • 3 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~101 cal/par portion
  • 100 ml
    Vinaigre balsamique
    ~23 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Sucre blanc
    ~15 cal/par portion
  • 1 piece
    Basilic
    (ciselé)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu

Allergènes

gluten
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Instructions

0/4
  1. Préparation des tomates

    Taillez les tomates en petits dés de 5mm. Mélangez-les avec l'huile d'olive, le basilic ciselé, la fleur de sel et le poivre. Laissez reposer 10 minutes pour que les saveurs s'imprègnent.

    5 min
  2. Réduction de balsamique

    Dans une petite casserole, versez le vinaigre et le sucre. Faites réduire à feu doux. Le mélange doit devenir sirupeux et napper le dos d'une cuillère.

    8 min
  3. Grillage du pain

    Tranchez le pain en biseaux épais. Passez-les au grill jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée. Frottez vigoureusement la mie chaude avec la gousse d'ail coupée en deux.

    5 min
  4. Montage

    Répartissez les tomates sur le pain. Arrosez d'un filet de réduction de balsamique. Servez immédiatement pour que le pain ne ramollisse pas au contact du jus.

    2 min

Conseils du chef

  • Utilisez des tomates à température ambiante, jamais froides, pour libérer tout leur jus.
  • Frottez l'ail dès que le pain sort du grill : la chaleur permet à l'ail de fondre dans la mie.

Conservation

À consommer immédiatement. Le pain grillé devient mou s'il est conservé avec les tomates.

4.7
28 avis
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