
Frittata aux blancs d'œufs et légumes
45 min · 428 calories
Pour 100 g
Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.
Gratuit, sans compte

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Le vinaigre balsamique est un vinaigre de raisin originaire d’Italie, au goût doux et acidulé. Il assaisonne les salades et les légumes, et peut servir à déglacer ou à préparer une sauce. Les données indiquent 18 g de sucres pour 100 g.
| Mesure | Poids |
|---|---|
| 1 verre (200 ml) | 200 g |
| 1 c. à soupe (15 ml) | 15 g |
| 1 c. à café (5 ml) | 5 g |
| Énergie | 92 kcal |
| Lipides | faible0,3 g |
| dont acides gras saturés | faible0 g |
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | moyen18 g |
| Fibres | 0,8 g |
| Protéines | 0,7 g |
| Sel | faible0,1 g |
| Potassium | 160 mg |
| Calcium | 18 mg |
Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).