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Recetas bajo en carbohidratos cardiovasculares en menos de 45 min
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Fácil
Ensalada Griega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Fácil
Lentejas al estilo indio con tomate
331 kcal
19g
40 min
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Langostinos al Tamarindo
274 kcal
31g
25 min
Intermedio
Pescado al Horno
529 kcal
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Fácil
Paletas de Fresa y Lima
73 kcal
1g
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Fácil
Kefta tradicional a la parrilla
544 kcal
47g
30 min
Fácil
Lassi de Azafrán
227 kcal
7g
15 min
Fácil
Gamja-jorim (Patatas coreanas glaseadas)
270 kcal
4g
35 min
Intermedio
Rösti Crujiente a la Sartén
351 kcal
11g
45 min
Fácil
Snickerdoodles Tradicionales
227 kcal
2g
25 min
Fácil
Dal de Lentejas al Estilo Hindú
332 kcal
19g
40 min
Fácil
Camarones a la Mostaza China
253 kcal
31g
23 min
Intermedio
Antipasti de Mariscos a la Plancha
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Cacahuetes Masala
815 kcal
19g
25 min
Fácil
Chutney de Cilantro
45 kcal
2g
12 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo
589 kcal
40g
25 min
Intermedio
Mayonesa Casera
391 kcal
1g
10 min
Fácil
Yam Hed: Ensalada Tailandesa de Setas
67 kcal
4g
20 min
Intermedio
Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Ajo y Chile Crujiente al Estilo Tailandés
385 kcal
2g
25 min
Fácil
Gambas a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermedio
Kakigori de Fresa y Matcha
224 kcal
6g
30 min
Fácil
Brotes de soja salteados al ajo
160 kcal
7g
15 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables