Tilbage til opskrifter
Pellkartoffeln mit Quark (kartofler med skræl, kvark med krydderurter og hørfrøolie)

Pellkartoffeln mit Quark (kartofler med skræl, kvark med krydderurter og hørfrøolie)

Den enkle livret fra Lausitz og Spreewald: kartofler kogt med skræl, kvark med krydderurter og et ordentligt skvæt hørfrøolie, med en farverig salat.

40 min
i alt
4
personer
517
kalorier pr. portion

I én portion

15 g
Proteiner
61 g
Kulhydrater
21 g
Fedt

Passer denne ret til dig?

Vægttab, diabetes, forhøjet blodtryk, kolesterol: Fortæl os, hvad der gælder for dig, så tjekker vi retten.

Gratis, ingen konto nødvendig

Ingredienser

4
  • 1.200 g
    Kartoffel
  • 1 tsk
    Kommen
  • 500 g
    Fromage blanc
  • 50 ml
    Letmælk
  • 30 ml
    Linolie
  • 20 g
    Frisk purløg
  • 10 g
    Bredbladet persille
  • 0,5 stk
    Rødløg
  • 0,5 tsk
    Salt
  • 1 knivspids
    Stødt sort peber
  • 200 g
    Grøn salat
  • 200 g
    Agurk
  • 150 g
    Radise
  • 10 ml
    Rapsolie
  • 1 spsk
    Æblecidereddike
  • 1 tsk
    Sennep

Allergener

mælksennep
MadlavningstilstandSe trinene i stor størrelse, ét ad gangen, med timere.

Instruktioner

0/4
  1. Skrub kartoflerne, og kog dem med skræl i saltet vand med kommen i 20–25 minutter.

  2. Rør kvarken glat med mælken, vend purløg, persille og finthakket løg i, og smag til med salt og peber.

  3. Skær salat, agurk og radiser, og vend med olie, eddike og sennep.

  4. Servér kartoflerne med kvarken, lav en fordybning og hæld hørfrøolien i; servér salaten ved siden af.

Kokketips

  • •Brug altid hørfrøolien kold, og opbevar den i køleskabet, så smager den nøddeagtigt i stedet for bittert.

Du vil også kunne lide