Médio
Koushari Egípcio
851 kcal
32g
65 min
Pratos completos anti-hipertensão
825 receitas
Médio
Carne de Panela com Polenta Cremosa
1018 kcal
51g
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Médio
Sopes de Tinga de Frango
738 kcal
40g
85 min
Fácil
Tacos de Vegetais com Toque de Limão
864 kcal
25g
35 min
Fácil
Chili con Carne à Francesa
893 kcal
62g
110 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Ricota
775 kcal
33g
22 min
Fácil
Macarrão de Arroz com Porco e Pak Choi
568 kcal
28g
25 min
Médio
Katsudon de Porco
2026 kcal
95g
35 min
Fácil
Chana Dal Tradicional
388 kcal
15g
65 min
Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
45 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
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Médio
Cassolette Cremosa de Frutos do Mar
460 kcal
41g
45 min
Médio
Nhoque Caseiro à Grega
598 kcal
18g
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Fácil
Mezze Tunisiano Tradicional
644 kcal
29g
50 min
Fácil
Dal Methi Tradicional
327 kcal
16g
60 min
Médio
Manakish de Cordeiro e Pimentão
918 kcal
34g
95 min
Médio
Torta Grega de Batata (Patatopita)
621 kcal
18g
70 min
Médio
Kare-Kare de Carne
1196 kcal
80g
220 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Médio
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Médio
Batatas Recheadas à Moda Árabe
724 kcal
23g
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Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
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Médio
Kadhi Pakora
574 kcal
20g
70 min
Fácil
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
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