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Receitas · Receitas alemãs

Receitas alemãs ricas em proteínas

53 receitas

Lembre-se dos pratos alemães que aquecem, como a Rinderroulade a 967 kcal ou as Maultaschen Maison a 1006 kcal. Essas receitas são ideais para uma refeição farta e nutritiva.

Frigideira de frango com legumes à alemã

Frigideira de frango com legumes à alemã

50 min · 42 g de proteínas

Goulash alemão de carne com pimentão e batatas

Goulash alemão de carne com pimentão e batatas

2 h 10 min · 42 g de proteínas

Almôndegas alemãs com batata e salada de pepino

Almôndegas alemãs com batata e salada de pepino

50 min · 35 g de proteínas

Filé de peixe ao molho de mostarda com batatas à alemã

Filé de peixe ao molho de mostarda com batatas à alemã

40 min · 41 g de proteínas

Iscas de peru com cogumelos à alemã

Iscas de peru com cogumelos à alemã

40 min · 50 g de proteínas

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Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis
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