Pratos completos alemães adaptados para o hipotireoidismo

A culinária alemã reúne pratos fartos e reconfortantes, com fontes de iodo e selênio e atenção aos alimentos consumidos crus. Experimente o Käsespätzle, com 50 g de proteína, ou a Sopa de goulash, com 25 g. São 28 receitas para variar o cardápio com sabores da Alemanha.

Iscas de peru com cogumelos à alemã

40 min · 452 calorias

Frigideira de frango com legumes à alemã

50 min · 579 calorias

Sopa alemã de batata com salsicha

50 min · 522 calorias

Batatas com casca, queijo fresco com ervas e óleo de linhaça

40 min · 517 calorias