
Pasta e Fagioli Tradicional
Uma consistência super cremosa, onde parte do feijão é amassada para dar corpo ao prato. O aroma marcante do alecrim e do bacon defumado equilibra perfeitamente a delicadeza da massa curta.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 500 gFeijão branco~143 cal/por porção(cozido)VeganGluten-free
- 200 gMacarrão de ovo~186 cal/por porção(formatos curtos)
- 100 gBacon defumado em cubos~68 cal/por porçãoGluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(picada finamente)VeganGluten-free
- 1 pieceCenoura~5 cal/por porção(em cubinhos)VeganGluten-free
- 1 pieceAipo~4 cal/por porção(em cubinhos)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
- 3 tbspAzeite de oliva extra virgem~101 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspCaviar de tomate~8 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceTomilho~2 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceAlecrim~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 50 gParmesão~51 cal/por porção(ralado)Gluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 1 LCaldo de legumes~13 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Base aromática
Pique finamente a cebola, a cenoura e o salsão. Faça um refogado caprichado no azeite com o alho amassado e o bacon até que a gordura do bacon comece a derreter e ficar transparente.
10 minCozimento do feijão
Adicione o feijão branco e a polpa de tomate. Cubra com água ou caldo de legumes. Junte o tomilho e o alecrim. Deixe cozinhar em fogo baixo até que os grãos estejam bem macios.
20 minEncorpando a massa
Pegue uma concha do feijão, amasse bem com um garfo e volte para a panela para conferir cremosidade. Jogue o macarrão diretamente no caldo. Se necessário, adicione um pouco mais de água: o molho deve envolver a colher perfeitamente, sem ficar ralo.
10 minToque final de parmesão
Assim que a massa estiver al dente, desligue o fogo. Finalize misturando vigorosamente um punhado de parmesão ralado. O resultado deve ser um prato bem ligado, suculento e brilhante.
5 min
Dicas do chef
- •Cuidado com o sal: deixe para ajustar apenas no final, pois o bacon e o queijo já trazem bastante salga para a receita.
- •Se o prato descansar, a massa vai absorver o líquido. Na hora de servir, não hesite em 'soltar' o caldo com um tiquinho de água quente para recuperar a textura.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. Ao reaquecer, adicione um pingo de água para devolver a cremosidade original.