
Bombay Sandwich
Pão de forma bem amanteigado e tostado com aquela crocância irresistível, recheado com vegetais frescos e batatas macias. O chutney verde vibrante traz um toque picante e refrescante que equilibra perfeitamente o sabor.
Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 8 un.Pão branco~338 cal/por porção(fatias grossas)Vegan
- 50 gManteiga sem sal~94 cal/por porção(em ponto de pomada)Gluten-free
- 1 un.Coentro fresco(maço inteiro)VeganGluten-free
- 0.5 un.Hortelã fresca(apenas as folhas)VeganGluten-free
- 1 un.Pimenta~2 cal/por porção(sem sementes)VeganGluten-free
- 1 un.Alho~1 cal/por porção(dente sem o germe)VeganGluten-free
- 1 colherSuco de limãoVeganGluten-free
- 2 un.Batata~80 cal/por porção(cozidas e fatiadas)VeganGluten-free
- 0.5 un.Pepino~4 cal/por porção(fatiado finamente)VeganGluten-free
- 2 un.Tomate comum~18 cal/por porção(fatiado)VeganGluten-free
- 1 un.Cebola roxa~13 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 1 un.Pimentão verde~8 cal/por porção(fatiado finamente)VeganGluten-free
- 100 gQueijo Cheddar~100 cal/por porção(ralado)Gluten-free
- 1 colh.cháCominho em pó~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 colherChaat masala~2 cal/por porção(para polvilhar)VeganGluten-free
- 50 gSev~45 cal/por porção(para finalizar)Vegan
Alérgenos
Instruções
0/4Preparo do chutney verde
Bata no liquidificador ou processador o coentro, a hortelã, a pimenta sem sementes, o alho e o suco de limão. O objetivo é obter uma pasta lisa e espessa, que envolva as costas de uma colher.
5 minCorte dos vegetais
Fatie as batatas cozidas, o pepino, os tomates, a cebola e o pimentão em rodelas bem fininhas. O segredo para o sanduíche não desmoronar e ficar elegante é a precisão desses cortes.
10 minMontagem das camadas
Passe manteiga generosamente nas fatias de pão. Espalhe o chutney em um dos lados. Monte as camadas com os vegetais, alternando as cores, polvilhe o cominho e o chaat masala e finalize com o queijo cheddar ralado.
5 minTostagem e finalização
Aqueça uma frigideira com um pouco de manteiga. Toste o sanduíche até o pão ficar bem dourado e o queijo derreter completamente. Sirva na hora, salpicando o sev por cima para garantir aquele toque crocante final.
5 min
Dicas do chef
- •Pressione o sanduíche com firmeza usando uma espátula enquanto grelha para que os ingredientes fiquem bem unidos.
- •Use pão do dia anterior; ele mantém melhor a estrutura durante o preparo e absorve menos gordura.
Conservação
Consuma imediatamente para aproveitar toda a crocância do pão. Este prato não deve ser guardado para depois.