Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
w mniej niż 45 min paleo sercowo-naczyniowe Przepisy
190 przepisów
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwe
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Łatwe
Sałatka z bobu po marokańsku
313 kcal
14g
35 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Wietnamskie chipsy bananowe
223 kcal
1g
25 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min