
Kakuni Chahan
Delikatne kostki duszonego boczku, które dosłownie rozpływają się w ustach, połączone z idealnie sypkim smażonym ryżem. Aromat karmelizowanego sosu sojowego i imbiru uderza w nozdrza już w pierwszej sekundzie, gdy tylko wok zacznie dymić.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gBoczek wieprzowy~648 cal/na porcję(pokrojony w kostkę)Gluten-free
- 400 gRyż biały~350 cal/na porcję(ugotowany i zimny)VeganGluten-free
- 2 pieceJajko~35 cal/na porcję(roztrzepane)Gluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(posiekana)VeganGluten-free
- 300 mlBulion dashi~10 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 3 tbspSos sojowy~6 cal/na porcjęVegan
- 2 tbspMirin~10 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspSake~10 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspBiały cukier~15 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspOlej arachidowy~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 15 gŚwieży imbir~3 cal/na porcję(obrany i pokrojony w plastry)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Duszenie boczku
Pokrój boczek w grubą kostkę. Przełóż mięso do garnka, zalej bulionem dashi, dodaj sake, mirin, cukier, sos sojowy oraz plastry świeżego imbiru. Duś na małym ogniu, aż boczek będzie rozpadać się pod widelcem, a płyn zredukuje się do konsystencji gęstego, lśniącego syropu.
90 minPrzygotowanie dodatków
Dymkę posiekaj w cienkie piórka. Wyjmij duszony boczek z garnka i pokrój go w nieco mniejszą kostkę. Usuń plastry imbiru, a zredukowany sos odstaw na bok – będzie Ci potrzebny do doprawienia całości.
10 minSmażenie jajek i ryżu
Rozgrzej olej w woku, aż zacznie lśnić i lekko dymić. Wlej roztrzepane jajka, pozwól im napuszyć się przez 5 sekund, a następnie wrzuć zimny ugotowany ryż. Rozbijaj grudki szpatułką tak, aby każde ziarno dokładnie pokryło się złocistym jajkiem.
5 minŁączenie smaków w woku
Dodaj kostki boczku oraz dymkę. Wlej dwie łyżki sosu z duszenia po rozgrzanych ściankach woka, aby wydobyć głębię smaku i nadać potrawie piękny kolor. Smaż na bardzo dużym ogniu, aż ryż zacznie radosnie „skakać” po patelni i nabierze orzechowego aromatu.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Zawsze używaj ryżu ugotowanego poprzedniego dnia; świeży ryż jest zbyt wilgotny i zamiast się smażyć, zacznie się kleić.
- •Boczek jest idealny wtedy, gdy tłuszcz stanie się niemal przezroczysty, a mięso poddaje się najmniejszemu naciskowi.
- •Nie przepełniaj woka – jeśli przygotowujesz większą porcję, smaż partiami, aby utrzymać wysoką temperaturę niezbędną do uzyskania efektu 'wok hei'.
Przechowywanie
Ryż można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 2 dni. Odgrzewaj na patelni z odrobiną wody, aby przywrócić mu idealną miękkość.