Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
hjertevennlige Komplette retter
350 oppskrifter
Middels
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Enkel
Bessara – marokkansk ertepuré
793 kcal
37g
60 min
Enkel
Gammeldags grønnsaksgryte
512 kcal
17g
70 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Middels
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Middels
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Enkel
Tradisjonell Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Enkel
Krydret linsedal
332 kcal
19g
40 min
Middels
Fylte poteter fra Midtøsten
724 kcal
23g
90 min
Enkel
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Enkel
Indisk krydret pasta
412 kcal
13g
25 min
Enkel
Linguine med hvitløksduftende reker og sitron
554 kcal
28g
22 min
Enkel
Minestrone med pasta
442 kcal
15g
75 min
Enkel
Gigantes Plaki
531 kcal
14g
120 min
Enkel
Pasta alla Norma
699 kcal
18g
50 min
Middels
Tunfisk-nigiri
805 kcal
41g
60 min
Middels
Vegetable Dhansak
324 kcal
15g
65 min
Enkel
Pasta med aubergine
737 kcal
22g
55 min
Enkel
Fusilli med kremet brokkolisaus
716 kcal
27g
35 min
Enkel
Grønnsaksbulgur i maghreb-stil
604 kcal
22g
50 min
Middels
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Middels
Tradisjonell marokkansk harira med lam og belgfrukter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Helstekt kylling med vintergrønnsaker
872 kcal
103g
95 min