Terug naar recepten
Vietnamese Salade met Garnalen en Buikspek

Vietnamese Salade met Garnalen en Buikspek

Een knapperige salade waarin botermals buikspek en stevige roze garnalen samenkomen. De balans tussen de frisse zuren van limoen en de diepe smaak van vissaus brengt de verse kruiden prachtig tot leven.

0
freshtraditionallow-carbspicy
30min
Voorbereiding
20min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

896
Calorieën
30g
Eiwitten
36g
Koolhydraten
68g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 400 g
    Buikspek
    ~518 cal/per portie
    (gekookt en daarna in flinterdunne plakjes gesneden)
  • 300 g
    Garnaal
    ~74 cal/per portie
    (gekookt en gepeld)
  • 2 piece
    Wortel
    ~9 cal/per portie
    (in fijne julienne gesneden)
  • 1 piece
    Koreaanse radijs
    ~9 cal/per portie
    (in fijne julienne gesneden)
  • 1 piece
    Komkommer
    ~8 cal/per portie
    (ontdaan van zaadlijsten en in plakjes)
  • 50 g
    Pinda
    ~78 cal/per portie
    (geroosterd en fijngehakt)
  • 2 tbsp
    Gebakken uitjes
    ~31 cal/per portie
  • 1 piece
    Verse munt
    (blaadjes grofgehakt)
  • 1 piece
    Vietnamese koriander
    (fijngehakt)
  • 4 tbsp
    Vissaus
    ~5 cal/per portie
  • 3 tbsp
    Limoensap
    ~1 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Witte suiker
    ~30 cal/per portie
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 piece
    Thaise chilipeperoptioneel
    ~2 cal/per portie
    (in ringetjes, zonder zaadjes)
  • 100 g
    Kroepoek
    ~127 cal/per portie
    (vers gefrituurd)

Allergenen

crustaceanspinda'svis
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Het vlees en de garnalen garen

    Dompel het buikspek onder in kokend water met een snuf zout en kook tot het botermals is. Kook de garnalen apart tot ze mooi roze en stevig zijn. Schrik beide direct in ijswater om het garingsproces te stoppen en de textuur te behouden.

    20 min
  2. De groenten voorbereiden

    Snijd de wortel en rammenas in flinterdunne reepjes (julienne). Snijd de komkommer schuin in mooie plakjes. Het afgekoelde buikspek moet in vlijmscherpe, bijna transparante plakjes worden gesneden voor de beste mondbeleving.

    15 min
  3. De Nước Chấm dressing

    Hak de knoflook en de Thaise chilipeper zeer fijn. Meng dit met de vissaus, het verse limoensap en de suiker. Roer net zo lang tot de suiker volledig is opgelost; de saus hoort helder te zijn.

    5 min
  4. Samenstellen en serveren

    Meng de groenten, de grofgehakte kruiden, het varkensvlees en de garnalen in een grote kom. Giet de dressing erover en schep voorzichtig om. Bestrooi rijkelijk met de geroosterde pinda's en gebakken uitjes. Serveer direct met kroepoek voor een heerlijk knapperig contrast in elke hap.

    5 min

Chef-tips

  • Het geheim zit hem in de snijtechniek: hoe dunner de groenten, hoe beter ze de rijke smaken van de dressing absorberen.
  • Voeg de dressing pas op het allerlaatste moment toe om te voorkomen dat de groenten hun knapperigheid verliezen.
  • Is het buikspek iets te vet naar je smaak? Snijd dan na het koken het overtollige vet weg voor een lichtere salade.

Bewaren

Direct consumeren. De salade is niet geschikt om te bewaren in de koelkast zodra de dressing is toegevoegd; de groenten laten dan vocht los en verliezen hun bite.

4.6
39 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Vietnamese Salade met Garnalen en Buikspek | FoodCraft