Terug naar recepten
Vietnamese gegrilde kip met honing

Vietnamese gegrilde kip met honing

Een prachtig diepbruin gelakte huid, glanzend en heerlijk plakkerig. Het vlees blijft boterzacht en valt zo van het bot, doordrenkt met de aardse aroma's van vijfkruidenpoeder en de rijke zoetheid van honing.

0
traditionalgrillasian-flavors
20min
Voorbereiding
35min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

486
Calorieën
34g
Eiwitten
16g
Koolhydraten
36g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 4 piece
    Kippenpoot
    ~380 cal/per portie
    (met vel)
  • 3 tbsp
    Honing
    ~37 cal/per portie
    (vloeibaar)
  • 2 tbsp
    Sojasaus
    ~4 cal/per portie
    (light)
  • 1 tbsp
    Vissaus
    ~1 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Sesamolie
    ~34 cal/per portie
  • 3 piece
    Knoflook
    ~3 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 2 piece
    Sjalot
    ~9 cal/per portie
    (fijngesnipperd)
  • 1 tsp
    Vijfkruidenpoeder
    ~4 cal/per portie
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 1 tbsp
    Maltosesiroop
    ~13 cal/per portie
    (licht verwarmd voor een makkelijke verwerking)

Allergenen

sojaglutenvissesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De glazuur bereiden

    Meng de honing, maltosestroop, sojasaus, vissaus, sesamolie en het vijfkruidenpoeder in een kom. Voeg de knoflook en sjalotjes toe. De marinade is klaar wanneer deze stroperig is en aan de achterkant van een lepel blijft hangen.

    10 min
  2. De kip voorbereiden

    Kerf met de punt van een scherp mes het vel en het vlees van de kippenbouten in. Door deze inkepingen trekt de marinade diep in tot aan het bot, wat zorgt voor een intense, gelijkmatige smaak.

    5 min
  3. Marineren

    Masseer de kip uitgebreid in met de marinade. Laat dit minstens 2 uur rusten in de koelkast, zodat het vel de diepe, donkere pigmenten van de sojasaus goed kan absorberen.

    120 min
  4. Roosteren en lakken

    Leg de kip op een rooster in een oven van 200°C. Bestrijk de bouten elke 10 minuten met de resterende marinade. Laat het vel karameliseren zonder te verbranden, tot het prachtig goudbruin en krokant is.

    40 min

Chef-tips

  • Gebruik altijd een rooster boven een bakplaat: de hete lucht moet rondom de kip kunnen circuleren voor een rondom krokant velletje.
  • Geef de kip na het braden 5 minuten rusttijd. Zo trekken de vleessappen weer terug in de vezels voor een zijdezacht resultaat.

Bewaren

In een luchtdichte bak tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Warm de kip bij voorkeur op in de oven om de krokante textuur van het vel te behouden.

4.1
21 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Vietnamese gegrilde kip met honing | FoodCraft