
Spinazie-Artisjok Dip
Een zijdezachte, draderige kaasdip waarin malse artisjokkenharten samenkomen met in boter gestoofde spinazie. Het goudbruine Parmezaanse korstje zorgt voor de onmisbare crunch bij dit warme, rijke gerecht.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 200 gSpinazie~17 cal/per portie(vers, ontsteeld en grof gehakt)VeganGluten-free
- 266.7 gArtisjok~30 cal/per portie(gegaarde harten, goed uitgelekt en gehakt)VeganGluten-free
- 166.7 gVerse kaas~125 cal/per portie(op kamertemperatuur)Gluten-free
- 40 mlRoom~25 cal/per portie(slagroom of vloeibare room)Gluten-free
- 100 gBuffelmozzarella~65 cal/per portie(geraspt)Gluten-free
- 33.3 gParmezaanse kaas~34 cal/per portie(fijn geraspt)Gluten-free
- 1.3 pieceKnoflook~1 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 13.3 gOngezouten boter~25 cal/per portie(voor in de pan)Gluten-free
- 0.7 pinchMuskaatnoot(vers geraspt)VeganGluten-free
- 0.7 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 0.7 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 133.3 gRoomkaas~117 cal/per portie(op kamertemperatuur)Gluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Spinazie fruiten en uitlekken
Bak de spinazie in een koekenpan met een klontje boter tot deze volledig geslonken is. Knijp de spinazie daarna stevig uit om al het overtollige vocht te verwijderen; dit voorkomt dat de dip waterig wordt.
5 minVulling voorbereiden
Hak de artisjokkenharten en de uitgeknepen spinazie grof. Snipper de knoflook zeer fijn, zodat deze later volledig in de romige saus versmelt.
5 minHet mengsel binden
Klop in een mengkom de verse kaas en de roomkaas glad met de room. Spatel de groenten, de helft van de mozzarella, de Parmezaanse kaas, zout, peper en een snuf nootmuskaat erdoor. Zorg voor een dikke, homogene massa.
5 minBakken en gratineren
Schep het mengsel in een ovenschaal en strooi de resterende mozzarella erover. Bak de dip op 190°C tot het oppervlak goudbruin kleurt en de kaas aan de randen heerlijk borrelt.
20 min
Chef-tips
- •Het geheim zit hem in het goed uitknijpen van de spinazie: als je dit niet doet, wordt je dip dun en krijgt het een grauwe kleur.
- •Bak de artisjokken niet te lang mee voordat ze de oven in gaan; ze moeten hun structuur en een lichte bite behouden.
Bewaren
Maximaal 3 dagen houdbaar in de koelkast. Warm opnieuw op in de oven, afgedekt met aluminiumfolie, om te voorkomen dat het korstje uitdroogt.