Terug naar recepten
Klassieke Caesar Salad met Kip

Klassieke Caesar Salad met Kip

Knapperige Romeinse sla omhuld met een zijdezachte, romige dressing. De kip wordt goudbruin en botermals gebakken, terwijl de croutons voor de perfecte 'crunch' zorgen. Ansjovis en parmezaan geven het gerecht een heerlijke, ziltige diepgang.

0
classicbistrohigh-proteinsavory
20min
Voorbereiding
10min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

534
Calorieën
35g
Eiwitten
18g
Koolhydraten
35g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 1 piece
    Romeinse sla
    ~6 cal/per portie
    (gewassen en losse bladeren)
  • 400 g
    Kipfilet
    ~120 cal/per portie
    (gebakken en in reepjes gesneden)
  • 60 g
    Parmezaanse kaas
    ~62 cal/per portie
    (in schilfers geschaafd)
  • 100 g
    Frans traditioneel brood
    ~70 cal/per portie
    (in blokjes gesneden)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 piece
    Ei
    ~18 cal/per portie
    (alleen de eidooier)
  • 100 ml
    Extra vierge olijfolie
    ~225 cal/per portie
    (voor de dressing en croutons)
  • 1 tsp
    Mosterd
    ~2 cal/per portie
    (Dijonmosterd)
  • 4 piece
    Ansjovis
    ~26 cal/per portie
    (ansjovisfilets in olie)
  • 0.5 piece
    Citroen
    ~3 cal/per portie
    (uitgeperst)
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 1 tsp
    Worcestershiresaus
    ~1 cal/per portie

Allergenen

milkgluteneierenmustardvis
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Bereid de croutons

    Snijd het brood in grove blokjes. Bak ze in een koekenpan met een scheutje olijfolie en een geplet teentje knoflook tot ze goudbruin en heerlijk krokant zijn. Laat ze daarna kort uitlekken op keukenpapier.

    10 min
  2. Bak de kip

    Schroei de kipfilets op hoog vuur dicht in een klein beetje olie. Zorg dat het vlees vanbinnen mals blijft, maar vanbuiten een mooi bruin korstje krijgt. Laat de kip even rusten en snijd deze vervolgens in mooie reepjes.

    10 min
  3. Maak de dressing

    Wrijf de ansjovis en de rest van de knoflook fijn tot een gladde pasta. Meng hier de eidooier, mosterd, worcestershiresaus en het citroensap doorheen. Giet de olie er langzaam bij terwijl je blijft kloppen, totdat de saus bindt als een romige mayonaise. De dressing moet dik genoeg zijn om aan de achterkant van een lepel te blijven hangen.

    5 min
  4. Mixen en serveren

    Meng in een grote schaal de Romeinse sla met de dressing totdat elk blaadje perfect bedekt is. Garneer de salade met de kip, de croutons en dunne schilfers parmezaanse kaas.

    5 min

Chef-tips

  • Maak de dressing niet te dik of stijf zoals een mayonaise uit een potje; hij moet vloeibaar genoeg blijven om de sla gelijkmatig te omhullen.
  • Wrijf de mengkom eerst in met een gehalveerd teentje knoflook voor een subtiel aroma dat niet overheerst.

Bewaren

De dressing blijft 24 uur goed in de koelkast. Eenmaal gemengd moet de salade direct worden geserveerd, anders verliest de Romeinse sla zijn knapperigheid.

4.9
7 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Klassieke Caesar Salad met Kip | FoodCraft