
Bò bía
Prachtige, semitransparante rijstvelrolletjes die hun kleurrijke vulling van gelakte worst en verse kruiden prijsgeven. De textuur is een heerlijk samenspel tussen het zijdezachte vliesje en de crunch van wortelgroenten, perfect samengebracht door een romige hoisin-dip.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 12 pieceRijstpapier~32 cal/per portie(in zijn geheel)VeganGluten-free
- 2 pieceWortel~9 cal/per portie(fijn julienne gesneden)VeganGluten-free
- 3 pieceEi~53 cal/per portie(losgeklopt)Gluten-free
- 1 pieceKropsla~6 cal/per portie(bladeren gewassen)VeganGluten-free
- 1 pieceThaise basilicum(alleen de blaadjes)VeganGluten-free
- 1 pieceMunt(alleen de blaadjes)VeganGluten-free
- 4 tbspHoisinsaus~33 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspPindakaas~48 cal/per portie
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 2 tbspPindaolie~67 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pieceThaise chilipeperoptioneel~2 cal/per portie(in ringetjes gesneden)VeganGluten-free
- 1 pieceJicama~26 cal/per portie(geschild en julienne gesneden)VeganGluten-free
- 120 gCheonggukjang sojabonenpasta~67 cal/per portie(in dunne, schuine plakjes gesneden)VeganGluten-free
- 50 gGedroogde garnalen~35 cal/per portie(geweld en grofgehakt)Gluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Groenten voorbereiden
Snijd de wortel en jicama in fijne julienne-reepjes van ongeveer 5 cm lang. Verhit een scheutje pinda-olie in een pan en fruit de fijngehakte knoflook kort aan zonder deze te laten kleuren. Voeg de wortel en jicama toe en bak ze heel kort mee; de groenten moeten hun knapperige beet behouden.
10 minOmelet bakken
Klop de eieren los met een snufje zout. Giet ze in een hete pan om een vliesdunne omelet te bakken, vergelijkbaar met een flensje. Laat de omelet afkoelen, rol hem strak op en snijd hem in fijne lintjes.
5 minVulling bereiden
Wel de gedroogde garnalen 15 minuten in warm water en hak ze daarna grof. Snijd de lap cheong worsten in dunne, schuine plakjes. Bak de worstjes samen met de garnalen kort aan in een droge pan tot het vet van de worst prachtig glazig wordt.
15 minDe dipsaus maken
Meng in een kommetje de hoisinsaus met de pindakaas en een klein scheutje water om het geheel los te roeren tot een gladde massa. De saus moet stroperig genoeg zijn om aan een lepel te blijven hangen. Voeg de fijngehakte Thai chili toe voor een pittige nuance.
5 minBò bía rollen
Bevochtig een rijstvel kort met wat water. Leg achtereenvolgens een blaadje sla, de groenten-julienne, wat omeletreepjes, de garnalen en de verse kruiden in het midden. Vouw de zijkanten naar binnen, leg drie plakjes lap cheong op de vulling en rol het geheel strak op tot een stevig en glanzend rolletje.
15 min
Chef-tips
- •Week de rijstvelletjes niet te lang in het water; ze moeten nog een tikkeltje stevig aanvoelen tijdens het rollen, omdat ze door het vocht van de groenten vanzelf verder verzachten.
- •Zorg dat je het rolletje vanaf de eerste slag direct strak oprolt om luchtbellen te voorkomen; zo blijven je Bò bía mooi stevig en vallen ze niet uit elkaar bij het dippen.
Bewaren
Serveer de rolletjes direct na het bereiden. In de koelkast worden de rijstvelletjes snel hard en taai, wat ten koste gaat van de verfijnde textuur.